A tanfolyam fő célja az volt, hogy olyan gyakorlatokat, technikákat adjon a résztvevő tanárok kezébe, amit a saját és diákjaik jólétét elősegítik az iskolai környezetben. A képzés  árhuzamosan zajlott több csoportban, amelyek nagyjából 20 fősek voltak. A csoport reggeltől kora délutánig dolgozott együtt, jó hangulatban. A napi program jól ötvözte az elméleti részt sok gyakorlati feladattal. Szó esett a mozgásos elemek és a légzőgyakorlatok beépítésének módjáról a tanórákba, valamint hogyan segítheti a tanárt önreflexiója, önismerete, hozzáállása, töltődési módjai egy összességében elégedettebb, kiegyensúlyozottabb  és boldogabb hétköznapokhoz.
Betekintést nyerhettünk az izlandi iskolarendszerbe egy iskolalátogatás keretében. Egy igazán modern, jól felszerelt iskolát látogathattunk meg, és megismerkedhettünk a tanítási ars poetikájával az iskolának, aminek következményként a diákok önbizalom-teliek, érdeklődőek és örömteli számukra a tanulás. A hét folyamán a képzés szervezői fontosnak tartották az izlandi kultúra egyes elemeinek megismertetését, illetve a kulturális est keretében a résztvevők is bemutathatták az országuk kulináris nevezetességeit. A képzők délutáni fakultatív  irándulásokat szerveztek Izland természeti adottságait, festői tájait megismerendő. Összességében egy szakmai és kulturális szempontból is gazdag hetet töltöttem Izlandon, és az ott szerzett tudást tudom itthon kamatoztatni.   

​

Szombathy Viktória